BezRak.com

Прочети още статии на тема:

други алтернативни лечения

Карамфилът и неговите ползи за човешкото здраве

Карамфилът и неговите ползи за човешкото здраве
23 юли 2020

Карамфилът представлява цветните пъпки на карамфиловото дърво, познато като Syzygium aromaticum. [1]

Тази универсална подправка, която се предлага както под формата на зърна, така и в смляна форма, се използва за придаване на прикантен аромат на горещи напитки и ястия.

Карамфилът е най-известен като сладка и ароматна подправка, но всъщност той има важна роля в традиционната медицина.

Проучванията установяват, че съединенията в карамфила могат да имат редица ползи за здравето, включително поддържане на здравето на черния дроб и подпомагане на стабилизирането на нивата на кръвната захар. [2-3]

Запознайте се с някои от основните свойства на карамфила, които допринасят за човешкото здраве:

Карамфилът има антиоксидантни свойства

Освен че съдържа важни витамини и минерали, карамфилът е богат източник на антиоксиданти. [4]
Антиоксидантите са съединения, които намаляват оксидативния стрес, който може да причини някои хронични заболявания. [5]
Карамфилът съдържа съединение, наречено евгенол, за което е доказано, че действа като естествен антиоксидант.

Проучване установява, че евгенолът предотвратява увреждането, причинено от свободните радикали пет пъти по-ефективно от витамин Е – друг мощен антиоксидант. [6]

Включването на карамфил в хранителния режим в комбинация с други храни, богати на антиоксиданти, може да помогне за подобряване на цялостното здраве на човека.

Карамфилът има противоракови свойства

Някои изследвания предполагат, че съединенията, влизащи в състава на карамфила, могат да окажат противораков ефект.
В проучване се установява, че екстрактът от карамфил спомага за предотвратяване на туморния растеж и предизвиква апоптозата (програмирана клетъчната смърт) на раковите клетки. [7]

Подобни резултати се наблюдават при друго проучване, при което маслото от карамфил унищожава 80% от раковите клетки на хранопровода. [8]

Установено е, че едно от съединениета с противоракови свойства в карамфила е именно евгенолът. При изследване се установява, че евгенолът насърчава апоптозата на ракови клетки на шийката на матката. [9]

Крамафилът оказва антибактериален ефект

Установено е, че карамфилът има антимикробни свойства, което означава, че може да инхибира растежа на някои патогенни микроорганизми като бактерии. [10]

В проучване етеричното масло от карамфил унищожава три често срещани вида бактерии, включително Ешерихия коли (E. coli), която може да причини хранително отравяне. [11]

Нещо повече, антибактериалните свойства на карамфила могат да помогнат за подобряване на оралното здраве.
Изследователите откриват съединения, извлечени от карамфила, които потискат растежа на два вида бактерии, които допринасят за заболяване на венците. [12]

Друго проучване при 40 души тества ефектите на билкова вода за уста, състояща се от масло от чаено дърво, карамфил и босилек. След употребата на билковата вода за уста в продължение на 21 дни, се наблюдава значително подобрение в здравето на венците, както и нямаляване на зъбната плака и бактериите в устата. [13]

В комбинация с редовно миене с четка и правилна хигиена на устната кухина антибактериалните ефекти на карамфила могат да са от полза за оралното здраве.

Карамфил капсули от Др. Биомастер

Карамфилът може да подобри здравето на черния дроб

Проучванията показват, че полезните съединения в карамфила могат да помогнат за насърчаване на здравето на черния дроб.
Учените изследват ефекта от приема на карамфилово масло или евганов при гризачи. И двете смеси подобряват чернодробната функция, намаляват възпалението и оксидативния стрес. [14]

Друго проучване върху животни показва, че евгенолът спомага за подобряване на състояния като чернодробна цироза или увреждане на черния дроб.

Малко клинично изпитване при хора установява, че приемът на евгенол за 1 седмица намалява нивата на глутатион-S-трансферазите (GSTs), семейство ензими, участващи в детоксикацията, които често са маркер за чернодробно заболяване. [15-16]

Също така, карамфилът има високо съдържание на антиоксиданти, което може да помогне за предотвратяване на чернодробни заболявания поради способността им да помогнат за намаляване на оксидативния стрес. [17]

Карамфилът регулира кръвната захар

Изследванията показват, че съединенията в карамфила, могат да подпомогнат регулирането на кръвната захар.
Изследване показва, че екстрактът от карамфил спомага за умерено повишаване на кръвната захар при мишки с диабет.
Друго проучване разглежда ефектите на екстракта от карамфил и нигерицин, съединение, открито в карамфила, върху човешки мускулни клетки и при мишки с диабет. Резултатите показват, че карамфилът и нигерицинът увеличават усвояването на захар, увеличават секрецията на инсулин и подобряват функцията на клетките, които произвеждат хормона. [18]

Инсулинът е отговорен за транспортирането на захар от кръвта в клетките ви. Правилното функциониране на инсулина е от съществено значение за поддържането на стабилни нива на кръвна захар.

В комбинация с балансирана диета карамфилът може да помогне за поддържане на нивата на кръвната захар в норми.

Карамфилът подобрява здравината на костите

Ниската костна плътност е състояние, което засяга редица възрастни хора по света. Това състояние може да доведе до развитие на остеопороза, което може да увеличи риска от счупвания и фрактури. Изследванията показват, че някои от съединенията в карамфила помагат за запазване на костната маса.

Проучване върху животни установява, че екстрактът от карамфил с високо съдържание на евгенол подобрява няколко маркера на остеопорозата, както и че повишава костната плътност и здравина. [19]

Също така, карамфилът е богат на манган, като осигурява цели 30% от необходимия му дневен прием в само 1 чаена лъжичка (2 грама) смлени карамфилови зърна. Манганът е минерал, който участва в образуването на костите и е изключително важен за тяхното здраве.

Карамфилът има лечебни свойства при стомашни язви

Някои изследвания показват, че съединенията в карамфила могат да помогнат при лечението на язви на стомаха.
Известни още като пептични язви, стомашните язви се образуват в лигавицата на стомаха, дванадесетопръстника или хранопровода и причиняват силна болка.

Най-често се причиняват от намалена защита на лигавица на стомаха, които се дължат на фактори като стрес, инфекции и генетика. [20]

В проучване върху животни се установява, че етеричното масло от карамфил увеличава производството на стомашна слуз. [21]
Стомашната слуз функционира като бариера и помага за предотвратяване на ерозиите на стомашната лигавица, причинени от храносмилателните киселини. [22]

Друго проучване установява, че екстрактът от карамфил помага за лечение на стомашни язви и проявява ефекти, подобни на тези на няколко лекарства предназначени за тяхното лечение. [23-24]

Карамфилът предлага естествен начин за защита на организма и подобряване на човешкото здраве. Приеман под формата на хранителна добавка, той може да окаже сигурен терапевтичен ефект и да предпази човешкото тяло от патогени, възстановявайки неговия баланс.

Източници:

1. Cortés-Rojas DF, de Souza CR, Oliveira WP. Clove (Syzygium aromaticum): a precious spice. Asian Pac J Trop Biomed. 2014;4(2):90-96. doi:10.1016/S2221-1691(14)60215-X

2. Ali S, Prasad R, Mahmood A, et al. Eugenol-rich Fraction of Syzygium aromaticum (Clove) Reverses Biochemical and Histopathological Changes in Liver Cirrhosis and Inhibits Hepatic Cell Proliferation. J Cancer Prev. 2014;19(4):288-300. doi:10.15430/JCP.2014.19.4.288

3. Kuroda M, Mimaki Y, Ohtomo T, et al. Hypoglycemic effects of clove (Syzygium aromaticum flower buds) on genetically diabetic KK-Ay mice and identification of the active ingredients. J Nat Med. 2012;66(2):394-399. doi:10.1007/s11418-011-0593-z

4. Shan B, Cai YZ, Sun M, Corke H. Antioxidant capacity of 26 spice extracts and characterization of their phenolic constituents. J Agric Food Chem. 2005;53(20):7749-7759. doi:10.1021/jf051513y

5. Pham-Huy LA, He H, Pham-Huy C. Free radicals, antioxidants in disease and health. Int J Biomed Sci. 2008;4(2):89-96.

6. Nagababu E, Rifkind JM, Boindala S, Nakka L. Assessment of antioxidant activity of eugenol in vitro and in vivo. Methods Mol Biol. 2010;610:165-180. doi:10.1007/978-1-60327-029-8_10

7. Liu H, Schmitz JC, Wei J, et al. Clove extract inhibits tumor growth and promotes cell cycle arrest and apoptosis. Oncol Res. 2014;21(5):247-259. doi:10.3727/096504014X13946388748910

8. Dwivedi V, Shrivastava R, Hussain S, Ganguly C, Bharadwaj M. Comparative anticancer potential of clove (Syzygium aromaticum)–an Indian spice–against cancer cell lines of various anatomical origin. Asian Pac J Cancer Prev. 2011;12(8):1989-1993.

9. Hussain A, Brahmbhatt K, Priyani A, Ahmed M, Rizvi TA, Sharma C. Eugenol enhances the chemotherapeutic potential of gemcitabine and induces anticarcinogenic and anti-inflammatory activity in human cervical cancer cells. Cancer Biother Radiopharm. 2011;26(5):519-527.

10. Nzeako BC, Al-Kharousi ZS, Al-Mahrooqui Z. Antimicrobial activities of clove and thyme extracts. Sultan Qaboos Univ Med J. 2006;6(1):33-39.

11. Nuñez L, Aquino MD. Microbicide activty of clove essential oil (Eugenia caryophyllata). Braz J Microbiol. 2012;43(4):1255-1260. doi:10.1590/S1517-83822012000400003

12. Cai L, Wu CD. Compounds from Syzygium aromaticum possessing growth inhibitory activity against oral pathogens. J Nat Prod. 1996;59(10):987-990. doi:10.1021/np960451q

13. Kothiwale SV, Patwardhan V, Gandhi M, Sohoni R, Kumar A. A comparative study of antiplaque and antigingivitis effects of herbal mouthrinse containing tea tree oil, clove, and basil with commercially available essential oil mouthrinse. J Indian Soc Periodontol. 2014;18(3):316-320. doi:10.4103/0972-124X.134568

14. Al-Okbi SY, Mohamed DA, Hamed TE, Edris AE. Protective effect of clove oil and eugenol microemulsions on fatty liver and dyslipidemia as components of metabolic syndrome. J Med Food. 2014;17(7):764-771. doi:10.1089/jmf.2013.0033

15. Harrison DJ, May L, Hayes PC, Haque MM, Hayes JD. Glutathione S-transferases in alcoholic liver disease. Gut. 1990;31(8):909-912. doi:10.1136/gut.31.8.909

16. Medina J, Moreno-Otero R. Pathophysiological basis for antioxidant therapy in chronic liver disease. Drugs. 2005;65(17):2445-2461. doi:10.2165/00003495-200565170-00003

17. Ghaffar S, Afridi SK, Aftab MF, et al. Clove and Its Active Compound Attenuate Free Fatty Acid-Mediated Insulin Resistance in Skeletal Muscle Cells and in Mice. J Med Food. 2017;20(4):335-344. doi:10.1089/jmf.2016.3835

18. Wright NC, Looker AC, Saag KG, et al. The recent prevalence of osteoporosis and low bone mass in the United States based on bone mineral density at the femoral neck or lumbar spine. J Bone Miner Res. 2014;29(11):2520-2526. doi:10.1002/jbmr.2269

19. Karmakar S, Choudhury M, Das AS, Maiti A, Majumdar S, Mitra C. Clove (Syzygium aromaticum Linn) extract rich in eugenol and eugenol derivatives shows bone-preserving efficacy. Nat Prod Res. 2012;26(6):500-509. doi:10.1080/14786419.2010.511216

20. Bae YJ, Kim MH. Manganese supplementation improves mineral density of the spine and femur and serum osteocalcin in rats. Biol Trace Elem Res. 2008;124(1):28-34. doi:10.1007/s12011-008-8119-6

21. Santin JR, Lemos M, Klein-Júnior LC, et al. Gastroprotective activity of essential oil of the Syzygium aromaticum and its major component eugenol in different animal models. Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. 2011;383(2):149-158. doi:10.1007/s00210-010-0582-x

22. Kaunitz JD. Barrier function of gastric mucus. Keio J Med. 1999;48(2):63-68. doi:10.2302/kjm.48.63

23. Agbaje EO. Gastrointestinal effects of Syzigium aromaticum (L) Merr. & Perry (Myrtaceae) in animal models. Nig Q J Hosp Med. 2008;18(3):137-141. doi:10.4314/nqjhm.v18i3.45015

24. https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-cloves#8.-May-reduce-stomach-ulcers

Сподели
Прочети още статии на тема:

други алтернативни лечения

0 Коментара

Няма коментари.

Няма коментари. Ако желаете напишете вие първи коментар.

Напиши коментар

Напиши коментар

Био масло от коноп с 10% канабидиол - CBD 10 %

Потърсете ни в социалните мрежи